El estrés a sido un tema de
interés a lo largo de los años y de preocupación por parte de la sociedad, por
cuanto sus efectos inciden tanto en la salud física y mental, como en el
rendimiento laboral y académico de la persona, así como en cualquier contexto
en el que se desenvuelva. Provoca preocupación y angustia; puede conducir a
trastornos personales, desórdenes familiares e incluso sociales.
Podríamos decir que este problema
es a causa de los requerimientos de la Modernidad por parte de la sociedad, ya
que se centra en obtener resultados exigiendo por encima de la calidad de vida
de las personas, así como la salud física y mental de las personas.
Todas las personas necesitan
prevenir y controlar el estrés, este es el principal motivo de nuestro Blog, ya
que sabemos que de no hacerlo las personas estarán exponiendo su salud y
tranquilidad y de la de sus seres queridos.
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